X'inhu l-Estratt tal-Gotu Kola Tajjeb Għal

X'inhu Gotu Kola?

Gotu kola hija pjanta erbaċeja perenni żgħira mill-artijiet mistagħdra ta 'l-Asja li jista' jkollha effetti notevoli fuq il-ġisem meta tiġi kkunsmata. Din il-ħaxixa hija magħrufa wkoll bħala Centella Asiatica, Centella, Brahmi, u Pennywort Asjatiku. Centella Asiatica kienet użata fl-Indja tal-qedem, l-Afrika u ċ-Ċina għall-proprjetajiet mediċinali qawwija tagħha. L-impjant jikber f'żoni tropikali u mxarrba u jġorr fjura żgħira bajda jew roża minn werqa li tidher qisha nofs qamar xaħam.

Benefiċċji tas-Saħħa ta 'Gotu Kola

1. Il-Marda ta' Alzheimer

Il-Gotu kola hija waħda mill-aktar ħxejjex aromatiċi importanti ta’ rejuvenating għaċ-ċelloli tan-nervituri u tal-moħħ u kapaċi żżid l-intelliġenza, il-lonġevità u l-memorja.

2.Kura tal-ġilda

Gotu kola hija rikka fl-antiossidanti u fiha saponini li jtejbu d-dehra tal-ġilda. Ħafna kumpaniji kosmetiċi u farmaċewtiċi huma interessati fiha minħabba l-kapaċità tagħha li tnaqqas id-dehra ta 'ċikatriċi, tikmix, u tbajja oħra. Skont ir-riċerka, il-gotu kola hija wkoll effettiva fit-trattament ta 'feriti, ħruq u ċikatriċi ipertrofiċi.

Xi studji jissuġġerixxu wkoll li l-użu ta 'gotu kola jew il-komponenti tiegħu jista' jkun utli fit-trattament ta 'psorjasi u skleroderma. Gotu kola hija ingredjent komuni tal-kożmetiċi applikati għat-tixjiħ tal-ġilda wkoll fiċ-ċellulite u l-istriae.

3.Isaħħaħ iċ-Ċirkolazzjoni

Gotu kola fil-fatt għandu żewġ rwoli importanti fis-sistema ċirkolatorja. L-ewwelnett, l-estratt tal-pjanti jista 'jipproteġi u jsaħħaħ il-ħitan tal-vini u l-kapillari, li jipprevjeni t-tnixxija tad-demm u jottimizza s-sistema ċirkolatorja. It-tieni nett, jistimula l-fluss tad-demm, li jżid l-ossiġenazzjoni f'partijiet differenti tal-ġisem u sistemi ta 'organi importanti. Dan itaffi wkoll il-problemi kkawżati minn ċirkolazzjoni ħażina tad-demm bħal nefħa, toqol tar-riġlejn, u uġigħ.

4.Ittaffi s-sintomi tal-psorjasi

Gotu kola jista 'jinibixxi r-riproduzzjoni taċ-ċelluli tal-ġilda. Għalkemm mhux qawwi, jista 'jintuża bħala għajnuna erbali biex jipprovdi eżenzjoni minn sintomi ta' psorjasi, li hija disturb tal-ġilda iperproliferattiv.

5.Jipprevjeni t-Trombożi

Gotu kola jgħin biex jipprevjeni t-tagħqid tad-demm u bħala rimedju tal-ħxejjex jista 'jgħin biex itaffi s-sintomi tat-trombożi, li hija definita bħala tagħqid tad-demm fil-vini tad-demm.

6.Ulċeri fl-istonku

Asiaticoside preżenti fil-gotu kola jaġixxi bħala mediċina kontra l-ulċera gastrika. Iżżid il-fejqan taċ-ċelluli u tnaqqas l-ulċeri.

7.Ansjetà u Depressjoni

Gotu kola jista 'jkollu effett pożittiv fuq kwistjonijiet ta' ansjetà peress li jbaxxi l-ormon tal-istress, il-kortisol, u jżid il-livelli ta 'serotonin u dopamine. Inaqqas b'mod effettiv il-frekwenza u s-severità ta 'attakki ta' ansjetà u episodji fi grupp ta 'suġġetti li sofrew minn xi forma ta' GAD (Disturb ta 'Ansjetà Ġenerali). Il-proprjetajiet anti-infjammatorji ta 'din il-ħaxix jistgħu jbaxxu s-sinjali ta' dipressjoni u disprament. Huwa magħruf ukoll li jsaħħaħ l-ispiritwalità, għalhekk, xi drabi tissejjaħ il-'Ħxejjex tal-Illuminazzjoni'.

8.Isaħħaħ il-Konjizzjoni

L-estratt tal-Gotu kola għandu impatt pożittiv fuq is-sistema ċirkolatorja, u b'hekk ossiġena aktar mill-moħħ u jippermetti li l-konjizzjoni titjieb. L-effetti antiossidanti ta 'din il-ħaxix huma wkoll kemmxejn responsabbli, peress li jistgħu jistimulaw mogħdijiet newrali billi jeliminaw plakka u radikali ħielsa mill-moħħ.

9.Jipprevjeni Disturbi Nervużi

Gotu kola għandha attività ansjolitika li tgħin ittaffi l-istress, ittejjeb il-burdata, u tinduċi l-irqad, u b'hekk tikkalma s-sistema nervuża. Għal dawk li jbatu minn disturbi bħall-epilessija, jista’ jkollu effett qawwi fuq il-kwalità tal-ħajja u s-severità tal-kundizzjonijiet jekk jittieħed regolarment.

10.Ittejjeb il-Memorja

L-estratt tal-gotu kola intuża tradizzjonalment biex itejjeb il-memorja fl-Indja bħala trattament Ayurvedic. Studji li saru fuq il-firien tal-laboratorju jikkonfermaw li għandu proprjetà li ttejjeb il-memorja, u għalhekk jista 'jnaqqas l-effetti tal-marda ta' Alzheimer, skizofrenija, u dimenzja.

11.Teqred l-Herpes

Gotu kola, flimkien mal-mango, jgħin biex jinqered il-virus tal-herpes.

12.Jipprevjeni Taqlib fl-istonku

Tradizzjonalment, il-weraq ta 'Centella Asiatica kienu jintużaw biex jirrimedjaw uġigħ qawwi fl-istonku, li issa norbtu ma' ulċeri gastriċi. Dan it-trattament għadu meqjus vijabbli, u l-proprjetajiet anti-infjammatorji u antiossidanti tal-weraq jistgħu jtejbu b'mod ċar is-saħħa tal-imsaren u tal-kolon.

13.Detoxifies il-Korp

Gotu kola ilha magħrufa bħala dijuretiku ħafif u tista ', għalhekk, tistimula r-rilaxx ta' tossini żejda, melħ, ilma, u anke xaħam mill-ġisem permezz ta 'l-awrina. Dan ir-rilaxx jgħin biex itaffi t-tensjoni fuq il-kliewi u ġeneralment tneħħi t-tossini malajr filwaqt li żżomm l-enerġija tagħna u l-bilanċ tal-fluwidu tagħna saħansitra.

14.Jirregola l-Pressjoni tad-Demm

Billi ttaffi t-tensjoni u l-ansjetà fl-arterji u l-vini tad-demm, il-gotu kola huwa kapaċi jirregola l-pressjoni tad-demm u jnaqqas it-tensjoni fuq is-sistema kardjovaskulari. Dan jipproteġi l-qalb u jipprevjeni mard bħall-aterosklerożi, attakki tal-qalb, u puplesiji milli jseħħu.

Dożaġġ

Ir-riċerka turi li t-terapija tal-estratt ta 'Gotu kola ta' 1000 mg / jum u 750 mg / jum hija pjuttost effettiva biex ittejjeb l-indeboliment konjittiv wara infart ċerebrali, iżda mhix aktar ta 'benefiċċju minn terapija ta' aċidu foliku 3 mg / jum. It-trattament ta 'Gotu kola wera prestazzjoni aħjar f'tifkira tal-memorja mdewma meta mqabbla mat-trattament tal-aċidu foliku.